Сократ спросил:
— Думал ли ты, Эвтидем, вот о чём?
— О чём?
— О том, что неумеренность, которая, по-видимому, одна даёт нам
возможность достигнуть удовольствия, в действительности, бессильна это сделать; между тем, как умеренность более чем всё остальное,
доставляет нам наслаждение?
— Каким образом?
— Таким образом, что неумеренность, не допуская нас до того, чтобы
продолжался голод, жажда… бодрствование, которые одни делают нам приятным еду, питьё… покой и сон. Когда терпеливо ожидается момент, в который всё это бывает наиболее приятно — неумеренность препятствует нам испытывать истинное наслаждение при удовлетворении этих необходимых потребностей; напротив, умеренность, которая одна делает нас выносливыми в лишениях, способствует ещё тому, чтобы мы испытывали удовольствие при воспоминании прежних удовольствий, относящихся к тому, о чём сейчас сказано.
Если коротко, то все, что приносит удовольствие либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению )
